1.5L 썸네일형 리스트형 우리 몸속 노폐물을 없애는 음식 식생활의 변화로 패스트푸드와 인스턴트 음식들로 인해우리의 몸속엔 노폐물들이 쌓이기 시작한다. 우리 몸속에 노폐물을 없애주는 음식에 대해 알아보려고 한다. 1. 미나리 미나리는 매연이나 먼지를 많이 흡입하는기관지를 보호하고 이를 배출하는 효능이 있다.또한 복어의 독을 중화시켜 주는 효능도 가지고 있어복어국에는 미나리를 항상 넣는 것이다. 2. 미역 미역은 몸 안에 있는 중금속을 제거해 준다.미역을 비롯한 다시마와 해조류는우리 몸에서 소화가 잘 안되고 남아몸에 해로운 중금속, 불필요한 지방, 환경호르몬, 발암 물질 같은 것 들을 흡수하여 몸 밖으로 배출시킨다. 3. 된장 된장은 흡연자분들에게 추천하고 싶은 음식이다.된장은 담배의 주성분인 니코틴을 제거해 준다.또 된장은 식욕을 돋게 하는 효과도 있으며피로할 .. 더보기 이전 1 다음
